BJJ

Roger Gracie Roma

Un luogo in cui Imparare, Crescere ed Evolvere

Via Pietro Ottoboni 44/46/48

Chiama: (+39) 375 803 8741

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le Nostre classi

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BJJ Kids

Tutti livelli

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Fitness

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Siamo più di una semplice accademia di BJJ e difesa personaale di alto livello.

Vogliamo rappresentare il jiujitsu come arte marziale, la cultura, i valori, i metodi di insegnamento e la filosofia tramandata dai nostri maestri Carlos Gracie ed Elio Gracie.

Ma non dimentichiamo che per noi la difesa personale è una cosa importante, che non si trova ovunque, ma è il fondamento del BJJ e qualcosa che la famiglia Gracie ha sempre enfatizzato.

In evidenza

Offriamo programmi e corsi per tutti i livelli, dai principianti agli atleti che vogliono prepararsi al meglio per una gara imminente.

BJJ PER TUTTI I LIVELLI

I corsi di BJJ per tutti i livelli offrono un ottimo allenamento, l’apprendimento di tecniche di autodifesa e il rafforzamento della fiducia in se stessi. Gli istruttori esperti vi insegneranno le tecniche corrette e le misure di sicurezza. La lezione è strutturata con riscaldamento, esercitazioni e sparring. Avrete anche l’opportunità di imparare e interagire con altri studenti di diversi livelli e abilità. Vi aspetta un’esperienza impegnativa ma divertente.

BJJ KIDS

Il BJJ Kids è adattato alle esigenze dei bambini, con particolare attenzione allo sviluppo delle abilità e alla sicurezza. Gli istruttori sono esperti e possono aiutare i bambini a sviluppare abilità fisiche e mentali. I genitori possono anche rimanere informati sui progressi dei loro figli e far parte della comunità.

CONDITIONING

Il condizionamento migliora la forza, la resistenza, la flessibilità e la forma fisica generale. Aiuta a ridurre il rischio di lesioni e aumenta la capacità di eseguire tecniche complesse. Nel nostro corso di condizionamento, migliorerete la vostra resistenza mentale, la concentrazione e recupererete più velocemente dalle partite. Il condizionamento è una parte essenziale della preparazione alle gare.

Testimonianze

La migliore scuola di BJJ a Roma. I professori sono molto bravi e il livello è molto alto, se volete imparare un buon BJJ dovete venire all’RGA Roma.

Alejandro Castro

⭐⭐⭐⭐⭐

Posto molto bello, mantengono l’essenza della scuola Gracie, le lezioni con l’istruttore sono davvero buone e corrispondono alle aspettative che si hanno quando si visita una scuola Gracie. Consiglio questo posto!

Hira Grisini

⭐⭐⭐⭐⭐

Lavoro

Più grande.Più veloce.Più forte

Roger Gracie BJJ

Orari

Lunedì-Sabato: 7.30 – 21.00

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